Seniorzy z Lęborka, ruszajcie się z CSiR! Bezpłatne poranne treningi w sierpniu

Centrum Sportu i Rekreacji w Lęborku przygotowało specjalną ofertę dla seniorów. Przez cały sierpień, w wybrane poranki, mieszkańcy będą mogli wziąć udział w bezpłatnych zajęciach ruchowych. To świetna okazja, aby zadbać o formę i spędzić czas w miłym towarzystwie.

Poranny rozruch dla seniorów – start 6 sierpnia

Pierwsze zajęcia z cyklu „Poranny rozruch dla seniorów” odbędą się w czwartek, 6 sierpnia 2026 roku. Spotkanie zaplanowano na godzinę 9:30 w Kompleksie Rekreacyjnym CSiR przy ul. 8 Maja 1. Udział w ćwiczeniach jest całkowicie bezpłatny i otwarty dla wszystkich seniorów.

Organizatorzy przygotowali także kolejne terminy spotkań. Seniorzy będą mogli ćwiczyć również 11, 13, 18 i 20 sierpnia. Wszystkie zajęcia w tych dniach rozpoczną się o tej samej porze, czyli o 9:30. Wystarczy przyjść w wygodnym stroju i dobrym humorze.

Wakacyjny Turniej Tenisa Ziemnego – sprawdź swoje umiejętności

Dla tych, którzy wolą sportową rywalizację, CSiR przygotował coś specjalnego. W sobotę, 22 sierpnia 2026 roku, na kortach przy ul. 8 Maja 1 odbędzie się Wakacyjny Turniej Tenisa Ziemnego. Zawody rozpoczną się o godzinie 10:00.

To propozycja nie tylko dla zaawansowanych graczy. Turniej ma charakter rekreacyjny i ma zachęcić mieszkańców do aktywnego spędzania wolnego czasu. Organizatorzy zapewniają, że liczy się przede wszystkim dobra zabawa i sportowa postawa.

Aktywny Orlik – Lato z koszykówką i zawody sprawnościowe

Tego samego dnia, 22 sierpnia, na boisku „Orlik” przy Placu Piastowskim odbędą się zawody sprawnościowe oraz turniej 3x3. Wydarzenie to jest częścią projektu „Aktywny Orlik” – Lato z koszykówką. Start zaplanowano na godzinę 10:00.

To doskonała propozycja dla młodzieży i dorosłych, którzy chcą sprawdzić swoje siły w koszykarskich zmaganiach. Zawody 3x3 to popularna i dynamiczna forma gry, która dostarcza wielu emocji zarówno zawodnikom, jak i kibicom.

Dlaczego warto wziąć udział?

Regularna aktywność fizyczna ma ogromne znaczenie dla zdrowia i samopoczucia, zwłaszcza wśród seniorów. Poranne ćwiczenia to nie tylko sposób na poprawę kondycji, ale także okazja do nawiązania nowych znajomości i integracji z lokalną społecznością. CSiR w Lęborku wychodzi naprzeciw potrzebom mieszkańców, oferując bezpłatne zajęcia w przyjaznej atmosferze.

Wakacyjne turnieje i zawody to z kolei świetna okazja do aktywnego spędzenia czasu dla całych rodzin. Wspólna rywalizacja na korcie czy boisku to doskonały sposób na budowanie więzi i promowanie zdrowego stylu życia wśród wszystkich pokoleń.

Co dalej?

Wszystkie wydarzenia są otwarte dla mieszkańców Lęborka i okolic. Udział w porannych ćwiczeniach dla seniorów oraz w turniejach jest bezpłatny, co z pewnością zachęci wielu do skorzystania z oferty. Warto śledzić informacje CSiR, aby być na bieżąco z ewentualnymi zmianami w harmonogramie.

Serdecznie zapraszamy wszystkich seniorów na poranny rozruch, a miłośników tenisa i koszykówki na sierpniowe zawody. To będzie miesiąc pełen sportowych wrażeń!